2021-03-05

Nadużywanie smartfona i innych urządzeń elektronicznych

Zjawisko nadużywania telefonu, komputera i innych urządzeń elektronicznych jest zjawiskiem coraz bardziej powszechnym wśród dzieci i młodzieży. Kształcenie na odległość oraz ograniczona możliwość kontaktów towarzyskich czy uczestnictwa w dodatkowych zajęciach rozwijających zainteresowania, dodatkowo pogłębia ten problem. Często, jako rodzice zastanawiamy się, czy korzystanie z urządzeń elektronicznych przez moje dziecko jest już zachowaniem problematycznym lub może, że to całkiem normalne, bo przecież w dzisiejszych czasach każdy gra w gry na telefonie czy komputerze, ogląda filmy na YouTubie czy przegląda portale społecznościowe. Udostępnione przeze mnie materiały mogą pomóc rozwiać te wątpliwości. Pierwszy link zawiera przykłady zachowań, które powinny wzbudzić czujność rodziców. W materiale opisane zostały objawy problemowego używania smartfona. Wiele z pokazanych działań może również dotyczyć użytkowania komputera, tabletu i innych urządzeń elektronicznych. W drugim linku natomiast pokazane zostały sposoby codziennych rozwiązań, które można wdrożyć w życie, by uniknąć problemowego korzystania z urządzeń. Zachęcam, by materiał przeanalizować i przedyskutować z dzieckiem. Rozmowa dotycząca pojawiających się trudności, wspólne odkrycie problemu, szukanie satysfakcjonujących dla obu stron rozwiązań oraz próba wykorzystania ich może pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie wszystkich członków rodziny, a także wzmocnić relacje rodzinne i przyczynić się do poprawienia atmosfery panującej w środowisku domowym.

Problemowe używanie smartfona.pdf

Sposoby codziennych rozwiązań.pdf

 

psycholog szkolny – Maja Pussak